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A
奇怪的是，科学家们仍然没有弄清楚为什么睡眠对我们的生存如此重要。但他们的确知道睡眠不足损害我们的健康。现在，美国西北大学的一项研究证明，睡觉时开灯会增加患糖尿病的风险。
研究人员招募了
20
名健康的成年志愿者（
18
至
40
岁）来参与研究。志愿者在实验室度过了两个晚上和三个白天：第一天晚上，他们在全黑环境中睡觉；第二天晚上，其中一半人再次在黑暗中睡觉，而另一半睡时开着一盏明亮的顶灯。当志愿者睡觉时，研究人员追踪他们的生命体征、脑波活动，并采集每小时的血液样本。早上，他们对志愿者进行了糖耐量测试。
惊人的是，在明亮的灯光下睡觉人体会出现抗胰岛素性，这是一种胰岛素不能发挥正常作用的现象。当胰岛素无法很好工作时，身体难以处理糖，这是患糖尿病的原因之一。
“
我们的研究结果显示，仅在光亮中睡一夜就会极大地影响抗胰岛素性的程度，
”
主要作者
Ivy Cheung Mason
说。
“
以前的研究表明睡眠不佳与患抑郁症和乳腺癌的风险增加有关。现在我们的发现将糖尿病等疾病列入名单。睡眠障碍影响超过
25%
的普通人和高达
50%
的老年人
……
改善成人睡眠相当于预防和治疗
2
型糖尿病所急需的一种方法。
”
尽管这只是初步研究，但它确实证实了这一观点，即你应该避免在沙发上入睡，避免（入睡时）让灯和电视开半夜或是大半夜。
B
1965
年，乔斯林
·
贝尔
·
伯内尔
(Jocelyn Bell Burnell)
开始在剑桥大学攻读物理学博士学位，但她确信录取她是一个失误。
“
我的天赋不够来到这。
”
她在心里想道。
她是她所在的研究生课程中仅有的两名女性之一。贝尔
·
伯内尔的的反应是尽她所能地努力。她的努力最终获得了回报。在她来到剑桥两年后，贝尔
·
伯内尔发现了第一颗脉冲星
——
这是一项突破性的发现。
2018
年，距离她这项开拓性研究已经过去了半个世纪，她因该发现获得了
300
万美元的基础物理学特别突破奖，该奖项之前曾授予的人有斯蒂芬
·
霍金。
突破奖委员会说：
“
脉冲星的发现是天文学史上最大的惊喜之一，以十分戏剧性的方式将中子星从科幻小说带到了现实世界。这促进了对爱因斯坦相对论的有力检验，促进了对宇宙中重元素的起源的新理解。
”
对贝尔
·
伯内尔的崇拜者来说，这个奖是当之无愧的，而且有些晚了。
1968
年，贝尔
·
伯内尔和她的博士导师发表了一篇论文，详述了这一发现，这一发现引起了国际社会的关注。当时媒体面对一位取得如此重大突破的年轻女科学家不知道该怎么办。后来，她的导师
Hewish“
因在发现脉冲星方面的决定性作用
”
而获得了
1974
年诺贝尔物理学奖。被诺贝尔委员会忽视并未让她觉得意外。当时的情况就是这样：获得荣誉的是教授，而不是学生。
至于那
300
万美元，贝尔
·
伯内尔并不打算为自己留下一分。这笔钱将用于为那些出身贫寒、想学习物理的人设立奖学金。该基金将由英国物理研究所管理，贝尔
·
伯内尔希望有更多不同的人进入这一领域，从而带来更多的新发现。
C
最近几年，因为北极熊在陆地上的时间多于在北极冰面上的时间
,
阿拉斯加的一个小村庄迎来了旅游业的繁荣。
2017
年，超过
2 000
人前往阿拉斯加北部的卡克托维克村观看野生北极熊。在这个小村庄所在的地区，全球变暖加速了海冰的移动，而海冰是北极熊的主要栖息地。随着海冰渐渐移动到深水区，远离了大陆架，越来越多的北极熊留在陆地上寻找食物。
北极国家野生动物保护区的
Jennifer Reed
说，在
2011
年前，这个村庄每年的游客不到
50
人。
“
而现在，每年都有来自世界各地的成百上千的游客来到这里。
”
北极熊经常出没在卡克托维克附近的海冰上，但居民们在
20
世纪
90
年代中期开始注意到了变化。更多的北极熊留在陆地上，同时，研究人员开始注意到更多的雌性北极熊在陆地上的雪地里而不是冰面上建窝来抚养它们的宝宝。
Reed
说，
21
世纪初，美国鱼类和野生动物管理局的生物学家开始听到有关该地区北极熊数量增加的报告。约十年前，随着北极熊的困境得到了更多关注
,
更多的游客开始前往卡克托维克。
大多数游客在秋天来这里旅游，那是海冰离海岸最远的时候，北极熊被迫登上陆地。
Bruce Inglangasak
是当地一位提供野生动物观光旅游的猎人，他说自己从
2003
年或
2004
年就开始提供北极熊观光旅游了。他的大多数客户来自中国和欧洲，以及另外
48
个州。
Inglangasak
说，村里有两家小旅馆，许多游客会在村里住几天。
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